¿Qué tiene el tai chi chuan que no tiene otro arte marcial? Te lo cuento en este pequeño artículo, el cual se puede considerar una clase teórica.
El nombre en español se traduce como; puño del principio supremo, y hace referencia al como entendemos al universo, porque la palabra supremo no hace referencia a la mejor técnica marcial del mundo, que es lo que una persona entendería sobre el significado de la palabra supremo, sin embargo, aquí la palabra supremo hace referencia a otra cosa muy distinta, hace referencia al universo, a Dios, al todo y la nada, al Ying y el Yang.
Su nombre tiene que ver al entendimiento sobre como nuestro cuerpo se mueve, se comporta y se convierte en uno con EL TODO.
Tai chi chuan es una técnica marcial donde se aplica la filosofía del Ying y el Yang de manera práctica, en donde no solo se busca entender a quien lo practica, sino que además busca entender al oponente, si existiere uno, para que estos dos no sean solo opuestos, sino que sean complementarios.
Cada movimiento, cada técnica y cada vez que respiramos con tai chi chuan, estamos buscando la armonía del universo en nuestro cuerpo.
Como toda técnica marcial, cada persona tendrá y/o descubrirá cuales son sus cualidades o dificultades a la hora de practicar tai chi, ya que no todas las personas somos exactamente iguales, ni tenemos las mismas capacidades para realizar las distintas formas o movimientos.
Una de las cosas más interesantes que tiene la practica de tai chi chuan, es la facilidad con la que una persona puede entender y aplicar cada movimiento, sin importar la edad ni sexo, ya que al ser una técnica interna y busca que todo sea de manera ordenada, el practicante en ningún momento realizará una postura que cause daños o mal estar, como podría ser una clase de Yoga u otros tipos de ejercicio que pueden resultar contraproducentes para el practicante en algún momento.
Los beneficios del practicante son:
Cada practicante tiene su propio ritmo y esto es importante entenderlo, ya que a la hora de practicar el tai chi chuan no todos los estudiantes aprenden, entienden y lo ponen en practica al mismo tiempo, pero en cada clase, vas a aprender un poquito más y vas a entender un poquito más que la clase anterior.
Lo más importante es practicar, practicar y practicar, esto es lo que da realmente resultado a la hora de saber o reconocer los beneficios que tiene la práctica de tai chi chuan.
¿Pensaste alguna vez que Tai Chi chuan es difícil o complicado?
En realidad es un ejercicio cómodo y agradable a la vista, se puede comparar con una danza muy suave, por el cómo el cuerpo se mueve con la respiración y la concentración del practicante.
Con cada clase te voy a enseñar de manera personal, a TU ritmo, en tu horario y en el lugar que te parezca más cómodo para realizar la práctica.
Si no te gusta que te vean y no queres formar parte de un grupo de personas, ésta es tu oportunidad para aprender y practicar tai chi chuan con un instructor de forma completamente personalizada.
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